どーもーRyou.です✨
2023年は休肝日は10日あったかどうか🍺
実はALBA/TOROSで1番飲んでる日数は多いと自負しておりますw
今年になって
あれが、あれで、あれなんで
少しお酒を控えております😇
まぁ家で飲むのをやめるだけでも
全然違う!!
かと言ってみんなで集まって
カンパーイ🍻とかやってるところで
ノンアルとか寒いことも、あまりしたくないんで
1人の時のお酒をまずは断ってるというわけです🙆🏻
先日ブログでも記載した通り
筋トレもどきをしてるせいか
酒辞めたんに体重はぷくぷくと🐡
数字ではなく見た目にこだわることにしました💪
1月も終わりますが
この調子で
継続
にこだわって今年は頑張っていこうかと思います!!
何事もすぐ結果はでないので
チリツモ精神で根気強くやってこうと思います🙆🏻
みんなもこんなの頑張ってるよー
とかあったら教えてね✨
では👋
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