桜も綺麗な季節になりましたなぁ🌸
みなさん、こんにちはRyou.です🙇♂️
先日家の近くのお寺に咲いていた枝垂れ桜を散歩がてら見てきました🚶
とても趣もあり
素敵な休日の午後
って感じにすごせました☺️
春の季節になると花粉症が悪さをし始めるのですが🤧今年は皮膚科の薬が奇跡的に花粉症にも効くらしく軽症ですんでおります🙆♂️
新年度を迎え
また節目ということで
目標をまたたててみました！
今年からできるだけの禁酒をしてるのですが🍺
そのせいでいままでほとんど食べてこなかったお菓子がノンストップで、その結果肥えました🤤
危機感を感じ体重計も新調し
自分と向き合うことにしました!!
👇アプリと連動で優秀and安い🙆♂️
当たり前だけど普通の生活をしてたら体重は落ちないので微禁酒の次は微禁菓子🍘🙅
コーラも飲まないっ！！
炭酸水で凌いでやる🥤‼️
もちろん筋トレも🏋️
最近サボり気味だったので。。
5月末に人間ドックもあるので
それまでに一旦は70キロを切りたいと思います🤫
みんなも新年度の目標とかあったら教えてね✨
ではまた👋
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